SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb co

  • co do HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moze ja zle napisalem, chodzilo mi o to ze nawet w przeciagu 2 lat mozna osiagnac wiecej niz 5cm - duzo wiecej - w lapie nie jedzac nagminnie odzywek, lykac jakichs hmb i innych, hmb stosowalem przez dlugi okres czasu w ilosciag 8g/dzien 15 opakowan zjadlem i nic Kolega ktory cwiczy ze mna w przeciagu 20 miesiecy osiagnal z 30 cm na [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8110 Data: 2004-11-27 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme szkodliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma takiej możliwości. TSE opiera się głównie na kofeinie/tyrozynie. Głównie ma za zadanie przyśpieszyć metabolizm, spalanie tłuszczu, ma także dobre działanie pobudzające właśnie poprzez udział wyżej wymienionych substancji. Możesz śmiało brać. Co do HMB - to także bzdura, że powoduje kontuzje. Trudno żeby suplement diety (działający lub nie - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2011-02-14 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mial efekty w postaci przyrostu sily na ujemnym bilansie kcal to ciezko powiedziec, podejrzewam ze to trudne do wykonania i celem bedzie raczej ograniczenie spadków siły jesli chcesz brac hmb to tylko w cyklu z kreatyną.jesli chodzi o odczucia na hmb solo to malo osob jest zadowolonych. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-05-08 00:03:12

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-05-08 00:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widzę żeby przesadził z suplementami jakos, gdyby tam była np.tauryna,hmb,carbo i takie pierdoły to może ale dla mnie jest git:) Nie? http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1205409 <-- Udowodniono, iż suplementacja o3 nie ma pozytywnego wpływu na czynniki ryzyka rozwoju chorób układu krążenia. Ciekawych danych w tej materii dostarczają [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2017-07-11 12:45:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • doradzcie mi...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie powiem ci co do hmb ale jeżeli ćwiczysz też troche aby przybrać masy"mięsniowej" to l-glutamina która pomoże ci z redukcją tkanki tłuszczowej. Hmb brałem w płynie hi-teca ale niczego nie zaobserwowałem pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2004-10-18 00:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HmB Czy mi to cos da?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem na czym polega magia, że niby hmb działa dopiero po 3 miesiącach, ale wydaje mnie się że jesli tak jest to proszę o podpowiedz: jak to sprawdzić? co się wtedy dzieje? jak stwierdzić że to własnie hmb?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2006-11-04 17:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rain_Man ciekawy plan jakbym chcial sie skupic na rekordzie w wyciskaniu to bym zastosowal ale mi to lotto wieksza sila przyjdzie z czasem Yamek tak mialem ale powiem Ci z swojego doswiadczenia lepiej kupic troche drozej ale lepszy sprzet niz kupowac byle co potem odsprzedawac za grosze i kupowac lepszy sprzet co mozna bylo od samego poczatku [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest najlepsze

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jasne ze sama kreatyna by działała bardzo dobrze - bo to chyba wiedzą wszyscy Co do HMB - jako antykatabolik sobie ją chwalę, nawet bez wzmocnienia kretką Połączenie kretka + HMB - efekty siłowe są naprawde bardzo dobre D-ryboza + kretka - jeden z moich znajomych brał kretkę + rybozę przez 8 tyg i efekt kreatyny trzymał się przez cały czas również [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2003-12-16 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy siłką a aerobami ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadzam sie z poprzednikami, kreatyna + aeroby ? Z kreatyna daj sobie spokoj jak chcesz pozbyc sie tluszczu i poczekaj z nia na etap budowania masy. Zamiast jes proponuje to co radzili poprzednicy: HMB lub BCAA. Ja jednak nie dawkowalbym HMB 3 g w jednej dawce, uwazam ze to juz przesada podawac jednorazowo dzienne proponowane spozycie. Moim zdniem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2002-05-22 13:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ZA AFERA A GDZIE TU PRAWDA:-)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    rkw - nice one, przy fake/original omie wyplulem odzywke bialkowa imo trzech muszkieterow mialo rozpiski, prezes im zagrozil zawieszeniami to jedynym co mogli zrobic bylo pozwanie prezesa. Niestety w wykopane dolki wpadna sami, poniewaz wyjdzie (a moze juz wyszlo) na jaw ze zaden z panow nie uzyskiwal 300% przyrostow miesni tylko od HMB . [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 09:28:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po cyklu na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a co to hmb mu da ? lepiej niech zostawi pieniadze na nastepny cykl, gainera bedzie moogl kupic zamiast tego. A do cyklu jezeli by kolega chcial cos potrzebnego do aero2 na zwiekszenie produkcji endogennej kreatyny(tylko cenna wyzsza od hmb)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2004-08-21 18:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    oczywiscie i co jeszcze, hmb nie jest godne uwagi, s duzo lepsze suplementy niz hmb w podobnej cenie, no i to nie prawda z tymi 3 miesiacami, poszukaj Byq a znajdziesz. Tak jak pisalem tutaj bardzo dobry bedzie aero2

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2004-08-23 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Terrestris - Badania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajnie. szkoda tylko ze nie wkleiles jakis badań na ludziach, bowiem przyklady skutecznosci na innych gatunkach nie dowodzi przydatnosci w wypadku gatunku ludzkiego. dla przykladu l-karnityna ma swietne efekty w badaniach na drobiu, HMB na swintakch morskich itp... cy tak czy siak wplyw na niektore parametry hormonalne w wypadku tribulusa jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15516 Data: 2008-04-07 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu takei tanie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troszkę was nie rozumiem, obrażać się na niskie ceny ?!? Jedynie Lolek może czuć się oszukany, ale z tego co wiem to już od dawna takie wałki tam się nie zdarzają, nie wiem natomiast jak jest w tonusie bo nigdy tam nie kupowałem. Tyle razy znawcy tego forum mówili, że sklepy często negocjują z producentami ceny, jak ktoś bierze większe partie to [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2003-07-12 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA DO WGLĄDU myśle że dobra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki mistrzu bardzo, że zobaczyłeś tą dietkę. Zastosowałem się do Twojej instrukci i przeczytałem te dwa posty bardzo dokładnie parę razy. Jest tam wiele cennych inforamcji acz kolwiek powiem Ci, że jestem z biologii bardzo dobry i dużo rzeczy już wiedziałem. Moja dieta wygląda tak a nie inaczej, gdyż nie potrafiłbym przestrzegać diety w której [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2003-03-26 00:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zapomnij tez o jakims antykataboliku, np. HMB. Ale koniecznie w dawce co najmniej 1g na 10 kg masy ciala. W mniejszych dawkach mozesz nie poczuc dzialania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 00:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce i odrzywki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    HMB Ci w sklepie doradzili? no to nieźlę Cię w ch... zrobili bo HMB to zbędny suplement który nie działa. A kreatyne bym odpuścił,bo po co brać? skoro tylko chcesz przytyć? podstawą to odpowiednie odżywianie bez tego KREATYNA Ci nie pomoże i nie bierz jej.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7700 Data: 2013-12-08 17:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawodowa szpica, to pierwsza dziesiatka Mr. O. Widzialem Paco na wspomnianym wczesniej konkursie Night of Champions, robia wrazenie jego nogi, rzezba, ale reszta... Musialbys zobaczyc jego barki, po dopiero co wstrzyknietym syntholu, fatal error. Z daleka wygladalo to ok, ale z pierwszych rzedow (czyli tam, gdzie m.in. siedza sedziowie), widac [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18850 Data: 2002-11-22 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Trening Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Że to temat z 2008 roku? W 2008 roku wszyscy zacieszali nad HMB. Czasy się zmieniają. Mówię Ci - chcesz AAKG i Cytruline - okay... kup sobie w jednym produkcie bo po co masz płacić x2? Nitro Caps mają to i to. Jeżeli chcesz wybuchu energii to przydałoby się coś co ją powoduje i tu są dwie opcje - albo kupujesz np. nitrocaps + energon X albo jeden [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2013-02-06 22:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - co powiecie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    smithi77 bez sarkazmu prosze... o tego specjaliste sie rozchodzi. bcaa to tylko aminki rozgalezione, potrzebne w regeneracji, lecz nie one decyduja o tym czy 'idzie'. hmb to antykatabolik - nie on ci potrzebny bo to nie katabolizm nie pozwala ci urosnac lecz zbyt malo kcal do wystarczajacego anabolizmu jesli moge tak to ujac. hmb na masie to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2009-10-06 21:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)